2023年9月1日是第17个“全民健康生活方式日”，今年的宣传主题是“三减三健，从我做起”。当天下午，郭溪街道社区卫生服务中心走进河头村文化礼堂开展全民健康生活方式日宣传及义诊活动。

活动现场，通过设立健康咨询台、悬挂宣传横幅，医务人员为前来的居民免费测量血压、测血糖，解答慢性疾病防治相关知识；志愿者发放健康宣传册和宣传单，为居民介绍“减盐”“减油”“减糖”的目的和意义及怎样做到“健康口腔”“健康体重”“健康骨骼”。

在健康讲堂，该中心郑静燕医生还做了提升健康素养，乐享银龄生活专题讲座。通过深入浅出解读全民健康生活方式行动方案，传播和普及健康生活技能。讲座结束后，郑医生带领大家一起学习“八段锦”健身操，让大家在练习的过程中逐步掌握动作的基本要领，达到舒展筋骨的效果。

通过全民健康生活方式日活动，让居民们理解了“三减三健”在慢性病防治中不可替代的作用，通过答疑解惑和提供实用服务，倡导和践行健康生活方式，让每个人都做好自己健康的第一责任人。此次活动服务居民80余人次，发放健康教育资料200余份。